Vellykket sesongoppkjøring

Etter ferdighetstrening og kamper i Hønefoss Arena på fredag gikk turen til Tyristrandhallen for sesongoppkjøring lørdag og søndag.
Det var ca 45 spillere som var påmeldt til helga og de fikk et variert opplegg.

Lørdag startet med felles oppvarming, før alle trenerne fikk en coach-clinic med landslagstrener Ståle Frey. I tiden trenerne var på clinic fikk de eldste spillerne ansvaret i hallen og denne oppgaven løste de på en meget god måte. De fikk med seg de yngste på spill og konkurranser og delte sin kunnskap med de yngste ! Spillerne fikk servert lunsj før Ståle Frey kjørte en økt med grunnleggende ferdigheter for alle spillerne før de eldste fikk en økt med fokus på forsvarsprinsipper.
På slutten av dagen ble det servert pizza til alle deltagerne i Kulturhuset.

Søndag formiddag var det først treninger for spillerne i forhold til alder.
Det var mye fokus på ballbehandling, skudd og ulike spillsituasjoner.
Lagene fikk flere gode treningsøkter i løpet av dagen.
Det ble servert lunsj midt på dagen og pølser før avslutningen.

Klubbens nyinnkjøpte skuddmaskin «The Gun» ble flittig brukt av alle spillerne i løpet av helga !

Frøya – Loughborough

Kveldens andre kamp var mellom Bergenslaget Frøya og det engelske studentlaget Loughborough. Frøya har et spennende mannskap med mange gode spillere og de åpnet også kampen best og ledet solid 22-11 etter ti minutter. Også i den andre perioden var Bergenserne best og økte ledelsen til 40-21 etter 18-10 i perioden.
Etter halvtidspausen kom det et helt annet britisk lag på banen og de tok sakte, men sikkert innpå ledelsen til Frøya. Etter 11-18 favør Loughborough i tredje periode var stillingen 51-39 før de ti siste minuttene. Også i siste periode var engelskmennene «på hugget» og ledelsen til Frøya krympet stadig. Publikum ble vitner til en spennende avslutning hvor begge lag hadde gode muligheter til å avgjøre kampen til sin fordel. Selv om Loughborough vant peridoen 11-21, holdt det ikke til seier. Frøya holdt unna og vant 62-60 i en spennende kamp.

Kampen er akkurat slutt og Frøya vant 62-60 over Loughborough etter en spennende avslutning av kampen.

Kongsberg Miners – USA Select

Fredag kl 1800 ønsket vi velkommen til storkamp mellom dobbelt Norgesmester Kongsberg Miners og USA Select.

Kongsberg gikk respektløst ut og tok en tidlig ledelse og ledet 21-14 etter de ti første minuttene. Den andre perioden ble jevnere og amerikanerne vant denne 22-23. Etter halvtidspausen var Kongsberg igjen det ledende laget og vant perioden 23-12. Siste periode endte med 27-23 i favør Kongsberg som til slutt tok en solid seier, 93-72 !

Ca 450 tilskuere hadde funnet veien til Hønefoss Arena, noe vi er godt fornøyd med. Publikum ble underhold av MusikalKollektivet i time-outs og pauser, det var konkurranser og god stemning !

Ferdighetstrening med USA Select

Fredag ettermiddag fikk våre spillere våre med på ferdighetstrening med spillere og coacher fra USA Select. Vi fikk oppleve et helprofft opplegg med dyktige og engasjerte instruktører. Det er ikke hver dag vi har over 20 trenere på en treningsøkt !!!

HBBKs spillere sammen med USA Select

Bli med på sesongoppkjøring 14.-15.september

Basketshow i Hønefoss Arena 13.september

Treningstider sesongen 2019/2020

Vi starter opp treninger fra mandag 19.august.
OPPDATERING ved Benterudhallen : Åpen for trening fra mandag 26.august.

Som dere vil se av treningstidene ovenfor er det veldig mange sene økter, noe som er utenfor vår kontroll. Vi har fått et totalt timetall som vi er fornøyd med, men synes vi har fått for lite tidlige timer og for mye sent på kvelden. Det er dessverre ikke noe vi får gjort noe med, så vi må gjøre det beste ut av det !
Vi har prioritert de yngste lagene på de tidligste tidene, så de eldste lagene må trene til kl 22 en eller to ganger i uka. Det er dessverre nødt til å bli slik.
En annen ting som vi har vært nødt til å år er at noen lag må trene to dager på rad for å få to treninger pr uke, ikke ideelt, men vi velger å tenke positivt og tenker at vi får til det også !

Første treningsdag er mandag 19.august. 

Eventuelle endringer av treningstidene vil publiseres på hjemmesiden og sendes ut på mail.

Kontaktperson : Tomas Johansen – 413 03 240 eller epost : post@honefossbasket.no

Sesongoppkjøring helga 13.-15.september

Fredag 13.september :
Fra kl 16.00 blir det Basketshow i Hønefoss Arena. Vi har vært så heldige at vi får arrangere to kamper i sesongoppkjøringsturneringen «Miners Invitational» som arrangeres av Kongsberg Miners.

Kl 18.00 spiller regjerende Norgesmester og seriemester Kongsberg Miners mot Team USA Select. Team USA Select består av collegespillere som ønsker å spille seg til proffkontrakter i Europa.

Kl 19.45 spiller Frøya fra Bergen mot Loughborough som er et engelsk universitetslag tilknyttet et av Englands beste lag, Leicester Riders.

Dette kommer til å bli to meget gode kamper på høyt nivå !!!


I forkant av kampene, kl 16.00-17.15 blir det ferdighetstrening for våre spillere med instruktører fra Team USA Select.

Det vil bli konkurranser og underholdning underveis !

Inngang kr 100 for voksne og kr 50 for barn/ungdom opp til 16 år. Det blir forhåndssalg av billetter – mer info kommer.

Lørdag 14. og søndag 15. september :
Sesongoppkjøring i Tyristrandhallen for alle lag.
Lørdag kl 11.00-18.00 og søndag kl 11.00-16.00. Alle spillerne skal være i hallen disse timene.

Alle lag får et variert opplegg i løpet av disse to dagene. Det blir treninger, sosiale aktiviteter, mat, basketfilmer +++

Egenandel for deltagelse kr 300.- som betales via Vipps på forhånd – mer info om påmelding kommer (ikke åpnet for påmelding enda).

Det blir servert pizza på lørdag og vi griller pølser på søndag. I tillegg serveres det frukt begge dager.

Sett av denne helga og gled det til en av de største basketballopplevelsen i Hønefoss gjennom tidene !!!

Coop Øst SA ny sponsor

Det er med stor glede vi kan offentliggjøre at Coop Øst SA og Hønefoss Basketballklubb har signert en sponsoravtale for sesongen 2019/20.

Coop Øst SA ønsker å støtte HBBKs arbeid for barn og unge og bidraget hjelper oss med å realisere SFO-prosjektet vårt kommende sesong.

Velkommen med på laget !

Årets HBBK`er : Kari Eriksen

Den årlige utmerkelsen «Årets HBBK`er» går til en person som har gjort en ekstra innsats for klubben.
Årets HBBK`er sesongen 2018/19 gikk til Kari Eriksen.
Begrunnelsen for tildelingen er som følger :

«Årets HBBK-er har i en årrekke vært en «usynlig», men likevel veldig viktig person for HBBK. Gjennom mange år har hun gjort en fantastisk innsats for klubben. De siste årene har hun tatt ansvar for kiosken under den årlige skolecupen.
Når barn og barnebarn spiller kamper er hun lett å høre på tribunen !
HBBK er stolte og takknemlige for å ha deg med !»